「メタル」の記事

「難しいね」は思考停止のサイン

NLP(神経言語プログラミング)の教室へ通っていたとき、私のクラスではこの言葉は禁止でした。 難しい、でも、だって、しかし、だけど、とはいってもなどの言葉は禁止でした。 授業中は、何があっても言ってはいけない言葉だったん…

人生は海外旅行 元ウミザルとカウンセラーの狭間

先週ドラマ アンナチュラルが最終回だった。 参考:金曜ドラマ『アンナチュラル』|TBSテレビ 石原さとみが好きなので、観ていたのもあるが、海上保安庁時代に検視や解剖の現場にも立ち会った関係上、興味深く観ていた。 ドラマ自…

マイ坐蒲が届く これで坐禅・瞑想が楽しくなった

坐蒲(ざふ)が届きました。 ※ザクじゃないよ 坐禅を組むときに使う座布団のようなもの。 これまでは、普通の座布団を四つ折りにして使っていたのですが、座った感触が全く違います。 坐蒲を使うと、まさしく「くつろぐ」ことができ…

横の関係で繋がれば人は幸せに生きられる

社会に出てから、ずっと心の底にあったような気がします。 自分の子供ができたときもそうでしたが、1人の人間として育てていきたいと思っていました。 これは、会社の人間関係でも同じ。 上司部下の関係であっても、同じ人間同士の信…

ドライブ中でも読書できる方法

ドライブ中って何をしてます? 例えば、車での通勤時はほとんどの人が、ラジオを聞いていたり、ポッドキャストや音楽を聴いたりしていると思います。 だけど、iPhone、iPadなどのiOS機器の読み上げ機能を使うと、画面に表…

Zoomを活用して行動の幅を広げる

Zoom(ズーム)ってご存じの方も多いと思いますが、いわゆるビデオ会議ができるシステム。 参考:Video Conferencing, Web Conferencing, Webinars, Screen Sharing…

初心者向けビットコインセミナー開催しました

ビットコインや暗号(仮想)通貨を解りやすくセミナーを名古屋伏見のカフェコスモスと共催で開催しました。 この初心者向けビットコインセミナーは、今回で3回目でした。 自分で言うのも何ですが、だんだん内容がブラッシュアップされ…

加齢臭対策で長風呂を習慣づける

加齢臭は40歳を過ぎたあたりから、気になり出しました。 もともと烏の行水といわれるくらい、長風呂が苦手。 10分も湯船に浸かっていると、もうだめ。 温泉へ行っても10分もすれば出ていました。 けっして風呂が嫌いなわけじゃ…

わたしが禁煙できた理由

禁煙、わたしは約10年前に経験しています。 わたし自身、これができたから今があると言ってもいいくらい。 人生でもっとも厳しいチャレンジの1つでしょう。 それくらいこの悪癖を絶つのは難しかったですね。 習慣を変えれば人生が…

習慣化コーチとしてデビューします

7つの習慣という有名な自己啓発本がありますが、人間はほとんどオートメーション化された習慣によって動いています。 参考:7つの習慣 一つ一つのことを頭で考えているようで、人間の行動の90%以上は、脳が過去の記憶から瞬時に判…

このブログのパラダイムシフト

約5年前から続いているこのブログですが、最近ちょっと変わった現象が起きています。 といっても、心霊現象とかじゃないw 今までは、GoogleやYahoo!などの検索サイトから訪れてくれる方々が多かったのですが、最近はYa…

ちょっと最近バージョンアップしたみたいなんです

どうなっているのか、自分でも解らない状態。 どう伝えて良いかよくわかんないんですが、今までは何かしらの行動をするとき、 やろうときめる→どうやろうか考える→行動する という手順を踏んでいたんですが。。。  

インターネット革命再び、時代が大きく動く時

昨日から、わたしがやっている暗号(仮想)通貨ビジネスの勉強会へ来ています。 全国から暗号通貨に詳しい人々が集まっています。 中には、解説者としてテレビ出演したひともいます。 とかく世間的には、投機的な側面ばかりクローズア…

物欲など衝動がだんだん無くなってきた

自分の内面を見つめたとき、以前よりだいぶ衝動で動くことが無くなってきました。 例えば、車を運転していると必ず「コンビニの珈琲が飲みたい」とか「甘いものが食べたい」などの欲求ではなく衝動のようなものが湧き上がってきたのです…

初めての星読みセミナー

先日、占星術のセミナーへ参加してきました。 初めてだったので、ちょっとドキドキ。 参考:エリーのホロスコープ星読み講座  

正しく在ろうとするから生きるのが辛い

コーチング、カウンセリングをしていると、とっても真面目な人が多いのがよくわかる。 真面目だから、「こいうのが正しいことだ」「こうでなければならない」「こうしなけりゃならない」などと自分を苦しめています。 そして、できなか…

美味しい鯖(サバ)缶はいかが?

いつも、酒のつまみにしている鯖味噌煮とか鯖醤油煮がメッチャクチャ美味しいのでご紹介します。 近くのスーパーで売っているんですが、他の鯖缶とはひと味もふた味も違います。 オススメ。