CATEGORY コラム

感じた考えたアップル関係から心の話、転職、起業、うつなど様々なジャンルの話をコラム形式にまとめて書いています。

秋刀魚の塩焼き旬の味

自分を変えずに視点を変える✨Changing view point コーチのメタルです。 今年も炭火で秋刀魚(サンマ)を焼いていただきました。 毎年この時期になると炭火で焼くんですが、今年は今回が初めて。 …

好きなことしか続かない

自分を変えずに視点を変える✨Changing view point コーチのメタルです。 今まで生きてきて、いろんなことにチャレンジしてきました。 海上保安庁時代は、潜水士になったり、ヘリ2機搭載型の巡視船…

映画「日々是好日」に観た心の整え方

樹木希林、黒木華、多部未華子が主演する日々是好日(にちにちこれこうじつ)が近くのイオンシネマで先行上映されていたので観てきました。 わたしは、全く茶道のことは知らないのですが、非常に日本的な作品で面白かったです。 参考:…

馬の整体師に腰を治して貰った話

ひょんな事から、馬の整体師方と出会いました。 そう、あの競走馬を治療する整体師です。 そんな職業があるのか?と調べたところ、馬と人間は同じ脊椎動物。 構造が似ているのもあって、馬と人間のどちらも診る方もいるようです。 参…

映画「未来のミライ」は時空を越えた家族の繋がりを映す

映画「未来のミライ」を観てきました。 ネットの評判はあまり良くないようだったので、迷っていたのですが娘の「すごく良かったよ」の一言で行くことに決定w わたしは「サマーウォーズ」以来の細田守監督ファンなので、ひいき目もある…

地球温暖化は確実に進んでいる

▲写真は伊勢神宮で撮った龍神雲 毎日暑いですね。 今週末8月5日(日)から夏の高校野球が始まりますが、熱中症などは大丈夫なのかなって心配になります。 選手のみなさんはもちろん、応援へ行く方々も十分に注意してくださいね。 …

企業研修講師始めます

「企業で働いている人の心を楽にしたい」と思っていました。 必ずしも企業ではなくても、組織で働いている人ですね。 それは、わたしが35年間海上保安庁というお堅い組織の中にいたから。 一般の国家公務員に比べたら、現場官庁なの…

暑中見舞い 〜久しぶりのマジックアワー〜

昨日の夕方、愛犬りゅう太を連れて、近所を散歩していたら、とっても綺麗なワンシーンにぶつかったので、写真だけでもアップしておきます。 海上保安庁時代には、船に乗って小笠原や、沖縄方面へ行ったときは、水平線に沈む西の空が、一…

「世帯年収5000万円!稼ぐ男のワーク&ライフスタイル&こだわり全公開セミナー」へ参加!

名古屋で、この長い名前のセミナーが開かれたので、ボランティアスタッフとして参加してきました。 3連休の真ん中という日程(立花岳志氏も忘れてた)で、参加者が4名、ボランティアスタッフ3名と、珍しく参加者が少なかったのですが…

「今ここを真剣に生きる」をいただきました

▲お気に入りのスピーカーの上に飾ってある 先日のPOINTS OF YOU®ワークショップで、先月のイベントで出会った心と身体を整えるサポートをしている、千葉のメンタルコーチ&デトックストレーナーのみほちゃんと再会しまし…

自分と対話してますか?

先週末(6月17日)に催したPOINTS OF YOU®イベントの副題が「仲間と繋がり自分と繋がる想定外の1日」。 参考:楽しかった『Points of You® の価値を「最」発見 〜仲間と繋がり自分と繋がる想定外の1…

行動だけをモデリングしても成功しない理由

モデリングという成功するための手法がある。 主にコーチングなどで使うのだが、例えばビジネスなら、自分の望むビジネス形態で成功している人の真似をする手法だ。 人間がこの世に誕生して、何千年半前経っているか解らないが、そんな…

57歳の誕生日、ここに居るだけで奇跡の存在

今日は、わたしの57歳の誕生日だった。 みなさんから、Facebookなどでお誕生日のお祝いのメッセージをいただいて、メチャクチャ嬉しかった。 メルマガでも書いたが、57年間も生きることができたって、凄いことだと思う。 …

孫ももう1歳と5ヶ月

▲TVのダンスに合わせて踊る ブログに書くのは久しぶりなので、ご存じの方も少ないかもしれませんが、私には孫がいます。 2016年11月産まれの1歳と5ヶ月の男の子。 スクスクと育ってます。  

マイ坐蒲が届く これで坐禅・瞑想が楽しくなった

坐蒲(ざふ)が届きました。 ※ザクじゃないよ 坐禅を組むときに使う座布団のようなもの。 これまでは、普通の座布団を四つ折りにして使っていたのですが、座った感触が全く違います。 坐蒲を使うと、まさしく「くつろぐ」ことができ…

Zoomを活用して行動の幅を広げる

Zoom(ズーム)ってご存じの方も多いと思いますが、いわゆるビデオ会議ができるシステム。 参考:Video Conferencing, Web Conferencing, Webinars, Screen Sharing…