TAG セルフコーチング

自分の気持ちを伝える勇気@モーニングページ

穏やかな正月を過ごしてます。 心が穏やかというか、メチャクチャ自分でも不思議なんですが心が騒がないんですよね。 こんな気分は初めてです。 上手に心のメンテナンスができているようです。 さて、大晦日の晩のこと。 同居してい…

Points of You®の可能性@モーニングページ

先日、わたしがエバンジェリストをしているPoints of You®の勉強会があって参加したのですが、あらためていろんなことに気がつきました。 2人〜6人ぐらいで、一組になってこの写真カードを見つめながら聴いてくれている…

察しない世の中@モーニングページ

「察する」ことが日本人の美徳とされているんじゃないかって思います。 もちろん、それって素晴らしい日本の文化だと思うんですが、一歩間違うと危険な思想だと思うのは、わたしだけでしょうか? キーワードは、察する  

自分の価値 大切なモノ@モーニングページ

先日お伝えした簡単にセルフコーチングができる「モーニングページ」ですが、これを使えば簡単に、いろんな気がついたことを発信できるなって思い付いたのでやってみます。 それこそ、ブログ(Web log)ウエブ上の記録となって残…

簡単セルフコーチング 「モーニングページ」

先週に引き続き、東京赤坂で株式会社チームフロー主催の心理カウンセリング集中セミナー後半の2日間を受講してきました。 2週にわたった計4日間のセミナーでしたが、とっても内容の濃い学びが多かった!!! そんな好きなことが学べ…