TAG 短時間

たった15分でやる気と意欲を取り戻す 寝ながら瞑想

いつも家でブログ等を書いているときは、朝6時頃から起き出して、ゴミ出し、りゅう太(愛犬柴犬♂)の散歩、それからメルマガを書いたりブログを書いたり、雑務をこなしていると、お昼が来る頃には結構疲れています。 そんなお昼の休憩…